在英國留學期間，逛超市英國是你比較經常做的事情吧，有沒有去超市的時候，站在琳瑯滿目的商品前卻不知道自己要買什么好呢？今天小編為你推薦幾個去超市可以買的美食，喜歡的可以收藏下哦~~
1. 牛奶!!所有超市都有賣小桶50p，中桶£1左右，大桶£1.5左右
英國的奶比水都便宜!即好喝又不用擔心食品安全問題!根據脂肪含量來分，主要有三種：紅蓋全脫脂(skimmed)，綠蓋半脫脂(semi-skimmed)，以及藍蓋全脂(full fat)。藍蓋的奶味最濃醇，紅蓋最稀，基本可以當水喝。
2、Kellogg's Krave 各大超市都有 £3 左右
說完牛奶必須說個配牛奶的早餐神器。就是谷物巧克力小枕頭~盡管不那么健康吧……但真心好吃呀!!!好吃到不用配牛奶，直接當snack干吃都能吃好多好多好多。
3、Frozen fruit 各大超市都有，大多在£2左右
早上或餓了的時候，抓一把丟進攪拌機，加點酸奶，也可以再加點新鮮果蔬例如香蕉鱷梨等，或者堅果啥的。1分鐘不到一杯美味又健康，又美味，又健康。。的smoothie就等著你喝啦~
4、Total 0% Greek Yoghurt 各大超市都有，£2.5 左右
就是那種超濃厚的Greek yoghurt，很多人都接受不鳥直接吃。配水果或果醬味道好到秒殺一切果粒酸奶。而且熱量炒雞低，沒記錯的話100g才50多kcal。沒有負擔棒棒噠~
5、Sun Pat Peanut butter 各大超市都有，£2左右
抹在烤的脆脆的吐司上，再鋪上一層新鮮的香蕉片。我的天!!!誰吃誰知道啊!!!!!
6、Waitrose Coffee & Walnut cake 在waitrose和ocado有 £2.8
這個蛋糕做得很細膩綿密，并不超甜，icing的咖啡味很濃郁，特別適合喜歡咖啡的伙伴們。核桃也是起到了錦上添花的作用。
哈哈，看到這些小吃你是不是很想吃呢，那去逛超市的時候買一份嘗嘗吧，很有可能你就會愛上它哦~~
注：本文部分內容來自于網絡
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